びびっとショップ-鶴ヶ島で洋服・雑貨、習い事(カルチャー)、オーダーメイドウエディングドレス、手作りお菓子を取り扱うお店です。
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ポール・ピラティス

culture
ポール・ピラティス

講師:荻野 玲子

ストレッチポールを使用して、コアの筋力、関節の柔軟性をUPし、骨格のゆがみを整えます。マッサージ効果もあり、エクササイズ終了後は心も身体もスッキリします。

開講日程
毎月
第1・3月曜日
第2・4月曜日
10:30~11:30
受講料
月額2,100円

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